Mari kita bandingkan dua anak seumur yang bermain game di gawai. Anak pertama bermain satu jam sehari setiap hari, sementara anak kedua memainkan game yang sama tapi hanya dua kali seminggu, masing-masing 30 menit. Mereka mulai bermain game itu dari level 1 di hari yang sama. Setelah tiga bulan, siapa yang lebih mahir? Siapa yang […]
Abstrak: Masker kain katun tiga lapis efektif dalam mencegah penyebaran air liur atau ingus melalui batuk, bersin dan berbicara ke orang-orang sekitar kita. Tapi masker tidak efektif kalau digunakan dengan salah. Artikel ini memberikan contoh bergambar bagaimana mengenakan masker dengan benar. Masker katun yang rapat tiga lapis bisa memfilter 80% partikel micro droplet (batuk, air […]
Data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018 menunjukkan bahwa hanya 10,6% anak Indonesia yang sarapannya mencukupi asupan energi 30% kebutuhan sehari. Berdasarkan data yang sama, 26% anak Indonesia malah hanya mengkonsumsi minuman pada waktu sarapan, baik itu air putih, teh atau susu. Bahaya tidak sarapan Padahal riset di berbagai negara telah menyimpulkan bahwa ada hubungan antara […]
Dengan mulai kembalinya para murid ke sekolah secara terbatas, REFO Indonesia memikirkan, “Apakah teknologi akan tetap menjadi sarana pendidikan yang diperlukan? Bila ya, teknologi apa yang paling membawa manfaat bagi Indonesia, dan bagaimana kita memaksimalkan manfaatnya?” Data tes PISA (Programme for International Student Assessment) 2018 di negara-negara OECD yang dikompilasi oleh McKinsey memberikan beberapa poin […]
Tes PISA (Programme for International Student Assessment) adalah penilaian internasional tiga tahunan yang diselenggarakan oleh Organisasi untuk Kerja Sama Ekonomi dan Pembangunan (Organization for Economic Cooperation and Development – OECD) untuk mengukur kemampuan anak-anak usia 15 tahun di bidang membaca, matematika dan sains. Walaupun Indonesia bukan negara anggota OECD, tapi turut berpartisipasi dalam tes PISA […]
Masa Remaja Masa remaja ditandai sejumlah perubahan fisik dan emosional yang belum pernah dirasakan sebelumnya. Pada masa ini terjadi perubahan hormon yang sangat cepat yang mempengaruhi pertumbuhan fisik, emosional, pemikiran, lingkungan sosial bahkan juga spiritual. Hal ini menimbulkan rasa tidak enak bagi remaja karena mengalami banyak perubahan dalam waktu singkat. Remaja di Masa Pandemi Pandemi […]